ОБЩЕСТВО „ АЛЬЯНС РИЖСКИХ АКТИВНЫХ СЕНЬОРОВ” (РOCA)

Мы объединяем активных пожилых людей, предлагая различные мероприятия и возможности для обучения новым навыкам, а также пропагандируем и поддерживаем активный и здоровый образ жизни с целью улучшения здоровья и профилактики заболеваний.

О НАС

Общество было создано в конце 2010 года с целью содействия сеньоров Риги (и в региона планирования Риги) в возрасте от 50 лет в социализации и интеграции их в разных процессах. В настоящее время общество РОСА имеет более 700 членов, физических персон. Обществу присвоен статус общественного блага.

УПРАЖНЕНИЕ

Лечебные и восточные упражнения цигун для поддержания работоспособности, замедления старения организма и хорошего самочувствия.

ЛИНЕЙНЫЕ ТАНЦЫ

Линейные танцы — это возможность испытать радость движения и танца, они помогают улучшить здоровье, тренируют мышление и способствуют сохранению памяти.

Игры разума

Посетите библиотеку-читальный зал и примите участие в интеллектуальных играх с другими пожилыми людьми, это отличный способ провести время и отточить свой ум.

Творческая мастерская

Возможность посетить мастер-классы по бисероплетению и росписи.

senioru здоровье

Контроль артериального давления, газета «Каулу веселиба» и «Здоровая Рига в здоровой Риге».

Aktuālais

Последние новости и изменения в социальной сфере.

Мы не можем делать великие дела в этом мире. Мы можем делать маленькие вещи только с большой любовью.
Мать Тереза